Taniec, Improwizacja, Teatr Improwizacji, Praca z ciałem.
Zapraszam na cykl trzech warsztatów poświęconych tematyce tańca:
1) Improwizacja i praca ze strukturą ciała
2) Praca z ciałem i praca z segmentami ciała
3) Teatr improwizacji tańca i rytuały terapeutyczne.
Zajęcia inspirowane są praktyką tańca kreatywnego i uzdrawiającego Blanche Evan i Anny Halprin oraz technikami pracy z ciałem wywodzącymi się z nurtu Reicha-Core Energetics i Bioenergetyki.
W trakcie pierwszych warsztatów skupimy się na tańcu jako formie rozwijania podstawy ciała, sposobu poruszania się i podnoszenia poziomu witalności oraz różnych rodzajach improwizacji w działaniach terapeutycznych, rozwojowych.
Będziemy się inspirować ćwiczeniami opracowanymi na podstawie metody pionierki Tańca Kreatywnego Blanche Evan.
Nauczysz się pracy z różnymi formami improwizacji i ich wykorzystania w celach rozwojowych, terapeutycznych i performatywnych.
Terminy: Warszawa: 9-10.07.22, Wrocław 16-17.07.22
Na drugim warsztacie skupimy się na tańcu jako formie pracy z ciałem. Będziemy się inspirować podejściem Reicha, metodami Core Energetics i Bioenergetyki oraz metodą Anny Halprin.
Będziemy pracowali z segmentami ciała, mapą ciała i dialogami z ciałem.
Otwieraniem się na większy przepływ energii witalnej, radości życia i miłości i uwalnianiem blokad w ciele.
Nauczysz się jak rozwijać świadomość ciała i pracować z ciałem wykorzystując techniki ekspresyjne i inspiracje metodami pracy z ciałem, wywodzącymi się z nurtu Reichowskiego np. Core Energetics.
Terminy: Warszawa: 13-14.08.22, Wrocław 6-7.08.22
Na trzecim warsztacie połączymy te metody i będziemy pracowali z tematami z życia uczestników i społeczeństwa poprzez teatr tańca i rytuały terapeutyczne, opierając się na inspiracji metodą Anny Halrpin.
Poprzez rytuały terapeutyczne będziemy się spotykać się z życiowymi i społecznymi wyzwaniami, tworzyć improwizowane przedstawienia i rytuały terapeutyczne pomagające poradzić sobie z wyzwaniami życia poprzez taniec i rozwijanie twórczej postawy.
Nauczysz się jak tworzyć indywidualne i zbiorowe rytuały terapeutyczne aby radzić sobie z życiowymi wyzwaniami.
Terminy: Warszawa: 24-25.09.22, Wrocław 10-11.09.22
W programie:
Warsztat I: Struktura ciała i ruchu – kreatywna improwizacja.
1) Rozgrzewka w improwizacji.
2) Cztery rodzaje improwizacji i praca z różnymi formami improwizacji
3) Technika funkcjonalna
4) Inspiracja technikami etnicznymi i ich wykorzystanie w improwizacji.
Lekcje ruchu na podstawie tańców etnicznych, elementów jogi i czi kung
Warsztat II: Świadomość ciała i praca z ciałem.
1) Świadomość ciała
2) Skanowanie i mapa ciała
3) Dialogi z ciałem
4) Praca z segmentami ciała.
5) Przywracanie żywotności i witalności-ćwiczenia oparte na zasadach Core Energetics i Bioenergetyki i ich wykorzystanie w pracy z tańcem i z ciałem.
Warsztat III: Rozwijanie kreatywności w działaniu.
1) Teatr improwizacji tańca.
2) Wykorzystanie pracy z ciałem, struktury ciała i rodzajów ruchu w improwizacji.
3) Rytuały terapeutyczne i podróż bohatera.
4) Transformacja czyli praca z metaforą ruchową.
5) Rozwój kreatywności i wewnętrznego artysty.
Poznasz jak pracować z improwizacją i wykorzystywać taniec do poprawy funkcjonowania ciała.
Rozwiniesz świadomość ciała
Nauczysz się jak pracować nad rozwijaniem swojej witalności,
poprawić jakość ruchu,
rozwinąć koordynację ruchową
i przepływ energii przez ciało.
Nauczysz się jak tworzyć własne improwizacje i rytuały terapeutyczne pomagające radzić sobie z różnymi życiowymi wyzwaniami.
Uczestnicy otrzymują zaświadczenie o ukończeniu kursu
„Taniec, Improwizacja, Praca z ciałem”.-36 godzin,
Które może być zaliczane jako część kursu instruktorskiego
Akademii Terapii Ekspresyjnych.
(Aby ukończyć kurs instruktorski trzeba skompletować 154 godziny warsztatów i mieć 10 godzin coachingu indywidualnego)
Relacje i zdjęcia uczestników poprzednich edycji warsztatów
Akademii Terapii Ekspresyjnych, na podstawie których został opracowany program: „Taniec, praca z ciałem performance”.
Akademia Terapii Ekspresyjnych Kraków 2021-relacje uczestników
https://youtu.be/j556X29heGk
Akademia Terapii Ekspresyjnych –Sopot 2019-zdjęcia.
https://www.facebook.com/mateusz.wiszniewski.3/videos/10156651720786309
Akademia Terapii Ekspresyjnych 2016-zdjęcia.
https://youtu.be/EbpWTAuRl2g
Terapie Ekspresyjne:
https://youtu.be/C4HZ959Egq8
www.terapiaprzezsztuke.pl,
Facebook/Terapie Ekspresyjne, youtube Mateusz Wiszniewski /playlist Terapie Ekspresyjne
Szkolenie adresowane jest do osób zainteresowanych szeroko rozumianą sztuką i rozwojem osobistym, tańcem, terapiami ekspresyjnymi, edukacją, pracą z ciałem, psychoterapią i coachingiem, które chciałyby same doświadczyć wewnętrznej przemiany poprzez twórczą ekspresję, pracę z ciałem z pomocą tańca, improwizacji i performance oraz rytuałów terapeutycznych lub inspirować się w prowadzeniu własnych zajęć.
Z programów opracowanych w trakcie Akademii Terapii Ekspresyjnych, skorzystało już wiele osób należą między innymi
(dla ochrony danych osobowych wymieniam tylko pierwszą literę imienia):
K.-twórczyni autorskiego programu i szkoły malarstwa terapeutycznego,
E.-malarka, ezoteryczka, nauczyciel i twórca Uzdrawiających Mandal,
A.-doświadczony mentor, coach, choreoterapeutka,
A.-nauczycielka jogi, aktorka
A.-nauczycielka masażu, współorganizatorka festiwalu tańca,
M.-nauczycielka jogi, artysta plastyk, tancerka, instruktorka fitness
A.-prowadzi warsztaty tańca terapeutycznego i medytacje Osho,
A.-terapeutka dźwiękiem,
J.-trenerka fitness, trener personalny Pilates,
T.-trener Akademii Trenerów Mentalnych, trener fitness,
J.-instruktorka Tańców Kręgu,
H.-instruktorka Tańców Kręgu,
A.-trener, instruktorka TRE,
M.-pracuje z Łagodną Bioenergetyką, Oddechem Biodynamicznym Gitena i wykorzystuje terapie ekspresyjne: ruch, muzykę, rysunek i coaching.
Koszt: Opłata za pojedynczy warsztat 650PLN, Opłata za całość z góry
1650 (300PLN zniżki). Studenci zniżka 1500 za całość.
Ilość miejsc ograniczona-max 10 osób.
Aby zarezerwować miejsce należy dokonać zgłoszenie na email: stardance33@gmail.com i przedpłatę 300PLN na konto: Merkury-Mateusz Wiszniewski, Millenium Big Bank S.A. nr konta: 08-11602202-0000000028169266
Prowadzący:
Mateusz Wiszniewski arteterapeuta, Zen Coach, body worker.
Wykłada na podyplomowym studium arteterapii i choreoterapii. Jest twórcą autorskiego programu rozwoju osobistego przez sztukę Akademia Terapii Ekspresyjnych-ukończone XXII edycje.
Autor książek z zakresu rozwoju osobistego:
Uzdrawiający Taniec,
Zrelaksuj się i Żyj Twórczo, Samouzdrawianie i Praca ze Snami,
Huna w Samouzdrawianiu i Autoterapii,Potęga Wizualizacji,
Taniec jako Terapia.
Informacje i zapisy: stardance33@gmail.com, 791927957, www.terapiaprzezsztuke.pl, kanał youtube/Mateusz Wiszniewski, facebook/terapie ekspresyjne