Zen Coaching.

Zen Coaching.

Zen Coaching jest praktyką stworzoną przez Kare Lanfald, który inspirował się praktyką uważności Zen według Thith Nhat Hahna, eksploracji wg Diamond Approach Almasa oraz inspiracjami płynącymi z nauk Osho.

Zen Coaching, opiera się na słuchaniu klienta, wspieraniu uważności, odkrywaniu i eksploracji uczuć, odczuć w ciele i myśli, co prowadzi do poszerzenia świadomości siebie, pogłębienia doświadczenia tu i teraz oraz głębokiej relaksacji i transformacji.

Zen Coaching jest metodą pozornie prostą ale bardzo skuteczną i głeboką.

Podobnie jest prosta się wydaje obserwacja oddechu ale wykonana dobrze pozwala dotrzeć do samego źródła i odkryć samo sedno.

Sesje indywidualne mogą się odbywać przez telefon i skype.

Kontakt: 791927957, stardance33@gmail.com,