“Dostrzegaj Światło”-improwizowany wierszo-śpiew.-praktyka improwizacji.

“Dostrzegaj Światło”-improwizowany wierszo-śpiew.
-praktyka improwizacji.
Improwizacja jest procesem kreatywnym. Spontanicznie, z chwili na chwilę, tworzy się taniec, muzykę, wiersz, czy piosenkę. Improwizacja rodzi się z kreatywnego umysłu, bycia tu i teraz, twórczego impulsu. Zdolność twórczej improwizacji rozwija się poprzez praktykę działań twórczych opartych na improwizacji, otwieranie ciała i uwalnianie blokad w ciele poprzez pracę z ciałem oraz otwieranie umysłu poprzez pracowanie nad uwalnianiem negatywnych przekonań, wewnętrznego krytyka, perfekcjonizmu i braku wiary w siebie i swoje twórcze impulsy, naukę bycia tu i teraz.
Na warsztatach Akademii Terapii Ekspresyjnych praktyka improwizacji jest podstawową praktyką wspierającą działania terapeutyczne, rozwojowe i rozwój zdolności tworzenia i improwizowania. Kontakt: stardance33@gmail.com
„Dzięki udziałowi w Akademii Terapii Ekspresyjnych poznałam wiele nowych, wspaniałych technik dotyczących pracy z ciałem i nie tylko. Odkryłam na nowo rysunek (a nie malowałam od podstawówki!), taniec i pisanie. Dowiedziałam się także jak zwiększać świadomość własnego ciała. Udział w warsztatach wzbogacił moją wiedzę o cenne doświadczenia, a spotkania pozwoliły mi nawiązać znajomość z fantastycznymi osobami. To był ciekawy i dobrze spędzony czas”. Lena
„Warsztaty Akademii Terapii Ekspresyjnych, towarzyszyły mi podczas przełomowego okresu w życiu, związanego z całkowitą zmianą ścieżki zawodowej. Mogę szczerze powiedzieć, że wszystkie ćwiczenia przyniosły mi odkrywcze efekty, a także okazały się bezpośrednim wsparciem w nowym zawodzie”. Martyna